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YOMI ESTILO
¡Un batido detox te llena de Vitaminas!
Si eres de las personas que se preocupa por su salud interior y exterior ya...

Si eres de las personas que se preocupa por su salud interior y exterior ya sabes que unos hábitos de alimentación saludables nos ayudan a mantener el peso y a cuidar nuestra salud, sobretodo después de los excesos de Fiestas Patrias y los asados que inauguran la primavera y el buen clima. Es por eso que desde hace un tiempo están de moda las comidas y bebidas detox, con productos naturales que combinados nos ayudan a limpiar nuestro cuerpo, nutrirnos y prepararnos para el verano que se viene.

Los batidos detox, por ejemplo, suelen mezclar frutas y verduras, e incluso algunas plantas y semillas. Hoy te dejamos la receta de un rico batido:

Ingredientes:

  • 1 Piña
  • 1 puñado de Arándanos
  • 1Manzana
  • 1 trozoAloe vera
  • Agua a gusto

Lleva todos los ingredientes a la licuadora, agrega hielo si lo deseas, y sirve. Lo ideal es tomarlos inmediatemente para que no pierda sus cualidades.

¡Disfruta vivir naturalmente!

 

 

 

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